Nâng cao sức đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch chính là biện pháp giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trước sự diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID 19 như hiện nay. Nhưng trẻ nhỏ lại là một đối tượng vô cùng đặc biệt, chúng chưa nhận thức và cũng chưa có khả năng để tự chăm sóc bản thân mình vì thế là các bậc cha mẹ, chúng ta sẽ phải là người thay con đảm nhận vai trò này. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những phương pháp để tăng cường sức đề kháng cho con yêu một cách hiệu quả, bảo vệ con trước đại dịch nguy hiểm đang tấn công toàn nhân loại – đó là COVID 19.
Những điều cần biết về sức đề kháng và hệ thống miễn dịch của cơ thể
Hệ thống miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể bạn - là một mạng lưới phức tạp của các tế bào, mô và các cơ quan kết hợp với nhau để bảo vệ cơ thể bạn chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, thậm chí đó có thể là một loại nấm, tất cả đều có khả năng khiến chúng ta bị bệnh.
Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh là điều cực kỳ quan trọng
Khi bị tấn công, phản ứng miễn dịch trong cơ thể chúng ta sẽ được diễn ra như sau:
- Bước 1: Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ bảo vệ con người bằng cách tạo ra một rào cản ngăn chặn mầm bệnh hoặc kháng nguyên lạ xâm nhập vào cơ thể.
- Bước 2: Nếu chúng có thể vượt qua khỏi hàng rào, hệ miễn dịch tiếp tục sản sinh các tế bào bạch cầu, cũng như các hóa chất và protein khác nhằm tấn công và phá hủy những yếu tố lạ có thể gây hại này. Hệ miễn dịch sẽ làm mọi cách để tìm ra và loại bỏ kháng nguyên trước khi chúng bắt đầu phân chia.
- Bước 3: Trong trường hợp thất bại, hệ thống phòng thủ của cơ thể còn tăng cường hoạt động mạnh mẽ hơn nữa để kìm hãm, không để cho mầm mống gây bệnh phát triển.
Tăng cường hệ thống miễn dịch chính là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể - giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.
Con người được sinh ra với một mức độ hệ miễn dịch và sức đề kháng nhất định, song chúng sẽ cải thiện dần theo thời gian. Khi trẻ em thường xuyên mắc các bệnh cảm vặt, hệ thống miễn dịch sẽ tạo ra một "ngân hàng" kháng thể trong lần đầu tiên tiếp xúc với căn bệnh và hình thành khả năng chống lại chúng trong tương lai.
Vai trò của hệ miễn dịch của cơ thể trong tiêu diệt virus corona
Virus Corona là một loại siêu vi trùng nhỏ xíu, nhưng đã, đang và sẽ gây ra những trận dịch lớn ảnh hưởng khắp thế giới về tốc độ lây nhiễm và số ca tử vong, bất chấp những tiến bộ khoa học kỹ thuật. Hiện Virus Corona đã có những biến thể như alpha, beta. Gamma, delta… nguy hiểm hơn rất nhiều, khả năng lây lan cao hơn, gây chết người nhiều hơn.
Hệ thống miễn dịch tốt giúp phòng bệnh hiệu quả
Virus corona xâm nhập cơ thể qua đường hô hấp sẽ gặp hệ thống hàng rào chống đỡ đầu tiên chính là những kháng thể không đặc hiệu IgA (có sẵn trên lớp màng nhày bề mặt niêm mạc mũi, hầu, họng đường hô hấp, hoặc là đường ruột)… Nếu virus độc lực mạnh hoặc lượng kháng thể ít thì chúng sẽ vượt qua được hàng rào nhày này, xâm nhập được vào tế bào niêm mạc đường hô hấp. Từ đó mượn tế bào người để lớn lên, nhân đôi, nhân tư, nhân tám…
Khi đó, cơ thể sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch đặc hiệu để tạo ra kháng thể IgM và IgG để giết chết virus tồn tại trong cơ thể. Những người cơ thể có hệ miễn dịch tốt, sẽ tạo nhanh và nhiều kháng thể. Bệnh sẽ nhẹ và nhanh khỏi. Triệu chứng không có hoặc ít. Ngược lại, những người có sức đề kháng yếu, sẽ dễ bị phát bệnh hơn, bình phục lâu hơn. Đôi khi, cơ thể lại bị bội nhiễm thêm vi khuẩn hoặc có biến chứng nặng hơn.
Như vậy chúng ta có thể thấy sức đề kháng và hệ miễn dịch quan trọng đến thế nào với cơ thể mỗi chúng ta trước đại dịch COVID 19, nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch chính là chìa khóa để phần nào giúp chúng ta an toàn trước đại dịch.
Tại sao trẻ em lại là đối tượng đặc biệt cần nâng cao hệ thống miễn dịch?
Trẻ em là đối tượng cần phải nâng cao hệ thống miễn dịch hiện nay bởi mặc dù các bé đã được nghỉ ở nhà nhưng vẫn có nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh từ cha mẹ đi làm, từ người thân, môi trường. Trong khi đó hệ thống miễn dịch của trẻ lại chưa hoàn thiện, sức đề kháng kém, cộng với thời tiết thay đổi, môi trường sống ô nhiễm là nguy cơ tiềm tàng khiến trẻ không có khả năng chống đỡ, rất dễ mắc bệnh.
Đặc biệt, trẻ nhỏ lại là đối tượng chưa được khuyến cáo tiêm vaccin phòng COVID 19 nên không có được hệ thống phòng thủ bảo vệ cơ thể.
Trẻ em là đối tượng đặc biệt cần nâng cao hệ thống miễn dịch
Nhiều trẻ ở nhà nhiều khiến tâm lý trẻ bị tù túng thêm vào đó bữa ăn của mẹ không đa dạng khiến trẻ biếng ăn, cơ thể bị thiếu dinh dưỡng, thiếu đạm hoặc các vi chất như vitamin A, vitamin C, sắt, kẽm… điều này khiến việc sản xuất kháng thể, các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng sẽ bị suy yếu. Cơ thể vì thế bị giảm sức đề kháng khiến trẻ dễ mắc bệnh.
Vì thế, ngoài biện pháp 5K như khuyến cáo của chính phủ thì cách đơn giản nhất để giúp bé chống lại đại dịch COVID 19 bây giờ đó là tăng sức đề kháng, tăng cường hệ thống miễn dịch cho bé.
Phương pháp giúp bé có được hệ miễn dịch khỏe mạnh
Những thói quen sống lành mạnh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho bé đó là:
Tập thể dục, tăng cường vận động
Lười vận động không chỉ khiến cho cơ thể cảm thấy uể oải mà còn làm yếu đi hệ miễn dịch và sức đề kháng vì thế hãy cùng bé vận động hàng ngày bằng các bài tập thể dục trong nhà, tạo ra các trò chơi để con được hoạt động chân tay, hãy dành thời gian để vui đùa cùng con. Vận động giúp tăng kháng thể IgA, kích thích các tế bào bạch cầu hoạt động tốt hơn, giúp bé ngủ ngon hơn, từ đó cải thiện khả năng miễn dịch.
Tăng cường vận động giúp trẻ nâng cao sức đề kháng
Ngủ đủ giấc
Nhiều bé nghỉ dịch ở nhà, chế độ sinh hoạt không đều đặn, có khi các bé chơi quá khuya, ngủ ít, buổi trưa không ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và dễ mắc bệnh hơn. Một giấc ngủ sâu và đủ được xem như liều thuốc tuyệt vời cho cơ thể, ngăn chặn các tế bào tổn hại và suy yếu.
Ăn uống lành mạnh
Trẻ thường thích các loại thức ăn nhanh như xúc xích, khoai tây chiên, mì tôm, nước ngọt… khiến nhiều trẻ bị thừa cân hoặc ngược lại nhiều trẻ lười ăn khiến trẻ bị suy dinh dưỡng khiến sức khỏe và hệ miễn dịch giảm nghiêm trọng. Vì thế các bậc cha mẹ hãy chế biến cho trẻ những món ăn có đầy đủ rau củ, trái cây, giàu vitamin … như bông cải xanh, raubina, sữa chua, đu đủ, thịt gà, cua, cá, ốc, trai… sẽ giúp tăng sức đề kháng cho con rất tốt.
Giúp bé luôn vui vẻ
Nhiều khi chính các bậc cha mẹ lại là người tạo cho các bé tâm lý căng thẳng bởi thứ nhất các bé ở nhà nghịch ngợm khiến cha mẹ cảm thấy khó chịu và quát mắng các bé. Thứ hai nhiều bậc cha mẹ phải ở nhà, nghỉ dịch không có kinh tế, nỗi lo tiền bạc, bệnh tật khiến bậc cha mẹ trút tức giận lên đầu con, khiến các bé căng thẳng. Nhưng hãy luôn nhớ tâm lý các bé vui vẻ thì hệ thống miễn dịch, immunoglobulin A (IgA) của các bé sẽ tăng cao hơn, sức đề kháng tốt hơn.
Vui vẻ giúp các bé tăng sức đề kháng
Sử dụng sản phẩm giúp tăng sức đề kháng tự nhiên cho bé
Đừng chỉ sử dụng các sản phẩm chỉ có vitamin C để tăng sức đề kháng cho bé, bởi với các bé vitaminC là chưa đủ với hệ thống miễn dịch còn non nớt của bé. Hãy sử dụng thêm các sản phẩm giúp tăng sức đề kháng toàn diện cho bé như sản phẩm BoniKiddy+ của Mỹ.
BoniKiddy+ - Giải pháp tăng cường sức đề kháng toàn diện cho bé
Tại sao lại nói BoniKiddy+ của Mỹ là giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng toàn diện, đó là bởi các thành phần sau:
BoniKiddy+ - Giải pháp tăng cường sức đề kháng toàn diện cho bé
- Sữa non: Cung cấp một lượng lớn các kháng thể tự nhiên bao gồm IgG, IgA, IgF... giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, bảo vệ hệ tiêu hóa và phá hủy các tác nhân gây bệnh.
- Bột hoa cúc tây: Từ xa xưa, loại thảo dược này đã được sử dụng như một biện pháp hoàn hảo giúp bé tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Thảo dược này đã được chứng minh có tác dụng tốt trong việc giúp phòng ngừa các bệnh lý đường hô hấp đặc biệt là bệnh do virus, vi khuẩn.
Như chúng ta đã biết, chất dinh dưỡng trong thức ăn giữ một vai trò lớn làm tăng sức đề kháng cho trẻ. Nếu trẻ biếng ăn, ăn không hấp thu thì sức đề kháng sẽ ngày một kém, ăn nhiều các thực phẩm dinh dưỡng cũng chẳng có tác dụng gì. Vì thế, BoniKiddy + còn bổ sung thành phần sữa ong chúa, men bia và hàng tỷ lợi khuẩn giúp bé ăn ngon miệng hơn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột của trẻ, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cho con. Cụ thể như sau:
- Sữa ong chúa: Thành phần sữa ong chúa có hàm lượng lớn vitamin nhóm B, acid amin, acid folic,... và các nguyên tố vi lượng như sắt, kali, canxi. Sữa ong chúa đã được chứng minh là có tác dụng giúp kích thích vị giác của trẻ, kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
- Men bia: Trong 1g men bia có chứa tới 16 loại acid amin, 17 loại vitamin, 14 loại muối khoáng, 20 tỷ tế bào nấm men saccharomyces cerevisiae. Đây được xem như là 1 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và là vectơ dẫn đường cho sự hấp thu của các loại vitamin khác vào cơ thể. Men bia có tác dụng giúp kích thích hấp thu thức ăn, lợi tiêu hóa, cải thiện chứng biếng ăn của bé.
- 5 tỷ lợi khuẩn (gồm 2 loại là Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophilus), trong đó:
+ Lactobacillus acidophilus giúp kích thích phân giải thức ăn thành các chất dễ hấp thu hơn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, chống loạn khuẩn.
+ Streptococcus thermophilus giúp cung cấp enzyme lactase, từ đó giúp phân giải lactose trong sữa và chống oxy hóa bảo vệ cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
Với sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần trên, BoniKiddy + là sự lựa chọn hoàn hảo cho các bậc cha mẹ để giúp các bé ăn ngon miệng, cải thiện hiệu quả tình trạng biếng ăn, giúp làm tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, cùng trẻ vượt qua mùa đại dịch an toàn.
BoniKiddy+ - Hành trang sức khỏe không thể thiếu của các bé
Từ lâu, BoniKiddy+ đã trở thành người bạn đồng hành của các bé trong những giai đoạn đầu đời, hãy cùng lắng nghe chia sẻ của các mẹ đã sử dụng BoniKiddy+ cho con như:
Chia sẻ của chị Hoàng Thị Tân (ở Đội 3, xã Thượng Vũ, huyện Kim Thành, tỉnh Hải Dương), mẹ của hai bé Tú Linh (5 tuổi) và Minh Khuê (3 tuổi):
“Từ nhỏ, hai bé nhà chị đã hay bị đau vặt, ho, hắt hơi rồi sổ mũi, sốt cao đặc biệt cứ đến mùa cúm virus là y như rằng cả hai đứa đều bị ốm sốt liên tục. Mỗi lần như vậy con sốt cao lắm, nằm ngủ li bì trên giường chẳng chịu ăn uống gì cả. Sau những đợt ốm liên tục, 2 bé nhà chị ăn uống kém, gầy hẳn đi, lại thường xuyên bị táo bón và tiêu chảy. Chị lo lắng lắm, nhất là thời điểm dịch bệnh đang hoành hành thế này, bé ốm đi viện không yên tâm mà để ở nhà cũng thế, nhất là dịch bệnh nó có chừa ai đâu cơ chứ”.
“May sao tình cờ biết tới sản phẩm BoniKiddy + này mà chị yên tâm hẳn về sức khỏe của các bé. Sau 1 tháng cho các con sử dụng BoniKiddy +, hai đứa ăn uống tốt hơn hẳn, cả hai đều tăng được cân, không còn tình trạng tiêu chảy, táo bón như trước. Mừng nhất là từ ngày dùng BoniKiddy +, hai con không hay ốm sốt nữa, chị cũng trút được gánh nặng khi dịch bệnh tới. Dịch bệnh thế này mà ốm phải vào viện thì cũng lo bị lây bệnh. Đến bây giờ chị vẫn tiếp tục cho các con dùng BoniKiddy + để sức đề kháng của các bé luôn tốt như bây giờ.”
Hi vọng qua bài viết trên, các mẹ sẽ thấy được tầm quan trọng của việc nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch của các bé trong mùa đại dịch này. Và mong rằng giải pháp mà chúng tôi mang tới trong bài viết cũng như sản phẩm BoniKiddy+ sẽ giúp các mẹ áp dụng thành công để nâng cao sức đề kháng cho con. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết
XEM THÊM:
- Trị trẻ biếng ăn bằng cách "bỏ đói con" có phải là giải pháp hiệu quả?
- Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị ho dai dẳng?
.jpg)
.jpg)
.jpg)
