Tiểu đêm nhiều lần ở người già: Đâu là giải pháp khắc phục?

   Khi có tuổi, cơ thể thường phản ứng chậm hơn vì quá trình lão hóa. Không chỉ dừng lại ở đó, những đối tượng lớn tuổi còn dễ gặp các vấn đề về sức khỏe, điển hình là tình trạng tiểu đêm nhiều lần. Vậy tiểu đêm nhiều lần ở người già do nguyên nhân nào gây ra, phải làm sao để khắc phục tình trạng này? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!

Tìm hiểu chứng tiểu đêm nhiều lần ở người già

Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần ở người già là gì?

   Tình trạng tiểu đêm ở người nhà có rất nhiều nguyên nhân gây ra, cụ thể là:

Nguyên nhân không do bệnh lý

- Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt: Uống nhiều nước, ăn canh vào buổi tối, sử dụng các đồ uống có chất kích thích như rượu bia, cafe... gây nên chứng đi tiểu nhiều vào ban đêm.

- Dùng thuốc lợi tiểu: Các thuốc lợi tiểu dùng để chữa bệnh cao huyết áp, bệnh phù thũng do suy tim, suy thận và xơ gan cũng là nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần ở người già.

- Yếu tố tâm lý: Tình trạng căng thẳng, stress, mất ngủ cũng khiến cho người già đi tiểu đêm nhiều lần.

Tiểu đêm nhiều lần ở người già do bệnh lý

- Bàng quang tăng hoạt (OAB): Bệnh lý này là do các cơ bàng quang hoạt động quá mức gây ra.

- Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập bàng quang qua niệu đạo.

- Suy thận mạn tính: Giai đoạn đầu của suy thận mạn gây tình trạng giảm chức năng cô đặc nước tiểu, từ đó xuất hiện chứng tiểu đêm ở người già.

Bệnh suy thận mạn cũng gây tiểu đêm ở người già

- Sỏi thận và các dị vật đường tiết niệu: Sự xuất hiện của sỏi hoặc một số dị vật sẽ cọ xát gây kích thích cổ bàng quang nên có hiện tượng tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm. Ngoài số lần tiểu tăng lên, bệnh này còn gây tiểu khó, tiểu buốt, đau lưng và có thể có máu trong nước tiểu… 

- Ung thư bàng quang: Khối u phát triển sẽ gây chèn ép hoặc gây chảy máu bàng quang dẫn đến đi tiểu nhiều lần.

- Bệnh phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới: Đây bệnh lý phổ biến nhất gây hội chứng tiểu đêm ở nam giới ngoài 40 tuổi trở lên. Tuyến tiền liệt là bộ phận nhỏ ở ngay dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo. Bình thường, kích thước tuyến chỉ khoảng 15-25 gam. Tuy nhiên, khi có tuổi, cơ thể nam giới tăng tiết  hormone Dihydrotestosterone (DHT). DHT sẽ kích thích các tổ chức đệm và sợi mô liên kết trong tuyến tiền liệt phát triển ồ ạt, từ đó làm tăng kích thước tuyến và gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Kích thước tuyến tiền liệt tăng lên sẽ gây chèn ép vào niệu đạo và bàng quang, khiến người bệnh bị tiểu đêm và hàng loạt các triệu chứng khác như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu buốt…

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt là nguyên nhân phổ biến nhất gây tiểu đêm ở người già

   Có thể thấy, tiểu đêm nhiều lần ở người già do nhiều nguyên nhân gây ra. Nhưng dù là nguyên nhân nào, tình trạng này cũng khiến họ vô cùng khổ sở vì mất ngủ, đồng thời là khởi nguồn của nhiều hệ lụy nghiêm trọng khác.

Tiểu đêm nhiều lần ở người già gây hại gì?

   Tình trạng tiểu đêm bắt đầu xuất hiện phổ biến ở độ tuổi 50 trở đi cùng với sự lão hóa của cơ thể. Ban đầu, nhiều người chỉ cảm thấy đây là sự "phiền toái" khi giấc ngủ bị xáo trộn, khó ngủ thẳng giấc. Nhưng dần dần, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ bị suy giảm nghiêm trọng.

   Đến độ tuổi ngoài 70, có hơn 90% người cao tuổi phải thức dậy một hoặc vài lần trong đêm để tiểu. Thậm chí có người chỉ sau 1 tiếng đồng hồ là đã có nhu cầu cần vào toilet. Theo đó, giấc ngủ càng lúc càng chập chờn, thời gian ngủ ngắn và không sâu. Người cao tuổi thức dậy để đi tiểu rồi khó ngủ trở lại. Cứ mất ngủ như vậy, sức khỏe tổng thể của họ dần bị bào mòn, tinh thần sa sút, giảm tập trung, giảm tỉnh táo vào ban ngày. Đồng thời, họ xuất hiện tâm lý lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh, cảm giác mệt mỏi kéo dài, thậm chí là bị rối loạn tâm thần.

Tiểu đêm ở người già gây mệt mỏi cả sức khỏe lẫn tinh thần

   Thêm nữa, các nghiên cứu về lão khoa cho thấy, tình trạng tiểu đêm ở người già còn làm tăng nguy cơ té ngã, chấn thương, gãy xương. Bởi lẽ, họ phải trở dậy đi vệ sinh trong điều kiện thiếu ánh sáng, người chưa tỉnh ngủ hẳn, sự thăng bằng và độ tỉnh táo của cơ thể suy giảm trong đêm. Một số người cao tuổi do lo sợ chứng tiểu đêm đã chọn cách uống rất ít nước, dẫn đến rối loạn cân bằng điện giải, nhiễm trùng tiểu, ảnh hưởng chức năng thận. Đặc biệt, các nghiên cứu cho thấy tình trạng tiểu đêm đã làm tăng 1,5 lần nguy cơ bệnh mạch vành, tai biến mạch não và tử vong ở người cao tuổi. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Tiểu đêm nhiều lần ở người già: Đâu là giải pháp khắc phục?

   Để khắc phục chứng tiểu đêm nhiều lần, người gặp tình trạng này nên thực hiện các biện pháp sau đây:

- Hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối, nên chia lượng nước uống nhiều ở ban ngày.

- Không uống các loại đồ uống có cồn (rượu, bia), hạn chế uống nước có gas, nước chè, cà phê.

Tránh uống đồ uống có cồn để phòng ngừa tình trạng tiểu đêm

- Ngủ đúng giờ giấc, tránh thức khuya.

- Tập thói quen đi tiểu đúng giờ vào ban ngày kể cả khi không buồn đi tiểu.

- Không sử dụng thuốc lợi tiểu vào buổi tối.

- Nên đi khám sớm để phát hiện bệnh lý (nếu có) và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

   Đối với nam giới mắc chứng tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt, để khắc phục hiệu quả tình trạng này, bạn cần sử dụng biện pháp tác động trực tiếp đến nguyên nhân khiến tuyến tiền liệt bị phì đại, co nhỏ kích thước tuyến. Và biện pháp này được PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Nam, Giảng viên cao cấp trường đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh chia sẻ ở video dưới đây:

PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Nam chia sẽ giải pháp khắc phục tiểu đêm nhiều lần ở nam giới

   Theo PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Nam: “Đối với tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có tuổi do bệnh phì đại tuyến tiền liệt, người bệnh nên sử dụng thảo dược thiên nhiên như quả cọ lùn, dầu hạt bí đỏ, vỏ anh đào Châu Phi. Đây đều là thảo dược kinh điển giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt hiệu quả, giảm nhanh tình trạng tiểu đêm và các rối loạn tiểu tiện khác. Hiện nay tôi thấy trên thị trường có sản phẩm BoniMen của Canada hội tụ đầy đủ 3 loại thảo dược trên cùng với công nghệ bào chế hiện đại. Tôi rất tin tưởng và khuyên bệnh nhân của mình sử dụng.”

BoniMen - Không còn nỗi lo tiểu đêm nhiều lần ở người già do bệnh phì đại tuyến tiền liệt!

   BoniMen được nhập khẩu nguyên lọ từ Canada, là sản phẩm có công thức toàn diện, giúp tác động tới tất cả các khía cạnh của bệnh phì đại tuyến tiền liệt, cụ thể là:

- Giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt bị phì đại nhờ: Cây cọ lùn, vỏ anh đào Châu Phi, dầu hạt bí đỏ. Sự hiệp đồng tác dụng của 3 loại thảo dược này giúp ức chế hình thành DHT - hormon chuyển hóa của Testosterone - là nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt, nhờ đó giúp co nhỏ kích thước tuyến, cải thiện hiệu quả bệnh này.

- Giúp giảm các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu không hết; triệu chứng của viêm đường tiết niệu như tiểu buốt, tiểu rắt,… nhờ những loại thảo dược bao gồm: Rễ cây tầm ma, bồ công anh, Cranberry, Buchu, Uva ursi. Ngoài ra, các loại thảo dược này còn giúp phòng ngừa viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt rất hiệu quả.

- Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh phì đại tuyến tiền liệt nhờ cung cấp các dưỡng chất, vitamin, nguyên tố vi lượng như là: Zn, Cu, Se, vitamin E, vitamin B6, Lycopen trong chiết xuất cà chua.

Tác dụng toàn diện của BoniMen

   Không chỉ có công thức toàn diện, BoniMen còn được tối ưu hóa tác dụng nhờ công nghệ bào chế Microfluidizer. Đây là công nghệ sản xuất hiện đại bậc nhất thế giới, giúp tạo ra những phân tử hạt nano có kích thước siêu nhỏ (<70nm), giúp sinh khả dụng có thể đạt tới tối đa, hiệu quả thu được là cao nhất.

   Nhờ đó, bạn chỉ cần sử dụng BoniMen đều đặn ngày 4- 6 viên, tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở người già và các triệu chứng rối loạn tiểu tiện khác sẽ được cải thiện chỉ sau khoảng 2-3 tuần sử dụng. Đồng thời, kích thước tuyến tiền liệt sẽ giảm rõ rệt sau khoảng 3 tháng.

   Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được các thông tin chi tiết về tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở người già. Đối với nguyên nhân gây tiểu đêm là bệnh phì đại tuyến tiền liệt, sử dụng BoniMen của Canada chính là giải pháp tối ưu nhất. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết, chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Giảm kích thước tuyến tiền liệt phì đại có phải là điều không thể?
• Tiểu buốt ở nam giới có nguy hiểm không? Cách điều trị như thế nào?