Mục lục [Ẩn]
Thế giới làm đẹp có rất nhiều những kinh nghiệm được truyền tai từ người này qua người khác, đặc biệt trong vấn đề chăm sóc da. Nhưng thật không may, không phải kinh nghiệm nào cũng là chính xác. Để giúp bạn đọc có những kiến thức chính xác nhất về chăm sóc da, bài viết này chúng tôi đưa ra 7 lầm tưởng phổ biến nhất khi dưỡng da và các lời khuyên của chuyên gia. Mời các bạn theo dõi!
Lầm tưởng: Khi chăm sóc da, “tiền nào thì của nấy”
Đây sẽ là một tin tức tốt cho những ai muốn chăm sóc da mà lại thiếu hụt về ngân sách: Không phải lúc nào giá của sản phẩm chăm sóc da cũng là chỉ số hoàn hảo để đo mức độ hiệu quả của chúng.
Theo bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla (New York), yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng sản phẩm dưỡng da là công thức của nó. Điển hình cho trường hợp này là Vaseline – một sản phẩm dưỡng ẩm có giá rất rẻ nhưng sử dụng rất hiệu quả.
Giá cả không quyết định hoàn toàn chất lượng của mỹ phẩm.
Một số thành phần như vitamin C cần được pha chế đúng cách để hoạt động hiệu quả nhất và điều đó có thể dẫn đến giá thành sản phẩm cao hơn. Tuy nhiên, tiến sĩ Mariwalla nói thêm rằng mọi người thường trả nhiều tiền hơn cho những nhãn hiệu yêu thích hoặc bao bì đẹp mắt, đặc biệt với kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt.
- Người sử dụng nên chọn sản phẩm như thế nào là đúng nhất?
Tiến sĩ Rodney - bác sĩ da liễu và giám đốc sáng lập của Eternal Dermatology ( Hoa Kỳ) gợi ý: thay vì xem giá, người sử dụng hãy xem xét các tính năng của sản phẩm và nhu cầu của bản thân. Hãy tìm kiếm các hoạt chất tốt nhất cho quy trình chăm sóc da của bạn, vấn đề về da mà bạn đang muốn xử lý và tìm hiểu nhãn của sản phẩm.
Biết được loại da của mình giúp bạn xác định các thành phần và hoạt chất tốt nhất đáp ứng nhu cầu của làn da, sau đó chọn sản phẩm trong tầm giá thích hợp chứa những hoạt chất đó. Nếu có một thành phần nào của sản phẩm mà bạn không nhận ra, bạn hãy nghiên cứu để tìm ra lợi ích và tác dụng của chúng.
Lầm tưởng: Da dầu không cần dưỡng ẩm
Điều này có vẻ khá hợp lý khi không dưỡng ẩm cho làn da đã quá bóng dầu. Tuy nhiên trên thực tế, bác sĩ da liễu Stacy Chimento chia sẻ da dầu cũng có thể bị mất nước, và khi đó, da sẽ sản xuất càng nhiều dầu để bù đắp cho sự mất nước ấy.
- Da dầu cần dưỡng ẩm như thế nào?
Theo tiến sĩ Rodney: Ngay cả khi bạn có làn da dầu thì dưỡng ẩm vẫn rất cần thiết. Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp da dầu bớt dầu hơn do nó có tác dụng cân bằng độ ẩm trên da.
Lời khuyên ở đây là bạn hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn rít, bết dính.
Ví dụ: Serum acid hyaluronic
Lầm tưởng: Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt
SPF là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB (loại tia gây ra cháy nắng và ung thư da) trong một thời gian nhất định.
Không phải kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt.
Tiến sĩ King giải thích: “Sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 100 không có khả năng chống tia UVB cao gấp đôi sản phẩm có chỉ số SPF 50 như mọi người vẫn lầm tưởng. Sản phẩm có SPF 100 có khả năng chặn 99% tia UVB, trong khi sản phẩm có SPF 50 chặn 98% và sản phẩm có SPF 30 chặn 97% tia UVB”.
Khuyến nghị chung là sử dụng kem chống nắng phổ rộng có khả năng chống cả UVA và UVB và chỉ số SPF tối thiểu là 30. Để đạt được hiệu quả ghi trên nhãn, hãy thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ để che mặt và cơ thể bạn.
Lầm tưởng: Bạn chỉ cần bôi kem chống nắng trong mùa hè
Một yếu tố quan trọng khác của kem chống nắng là thời điểm bạn sử dụng. Nhiều bạn có thể nghĩ rằng mình chỉ cần thoa kem chống nắng trong mùa hè, đây là một suy nghĩ sai lầm. Bạn cần thoa kem chống nắng vào tất cả thời gian còn lại của năm.
Tia UV đến từ mặt trời bất kể mùa hay thời tiết và có tới 80% tia UV xuyên được qua các đám mây vào một ngày nhiều mây. Hãy tưởng tượng bạn bước ra khỏi nhà vào một ngày mùa đông âm u, bạn nghĩ mình không cần phải bôi kem chống nắng vì trời không có nắng, và bạn sẽ phải đối diện trực tiếp với 80% tia UV đó.
Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn được bảo vệ bởi kem chống nắng 365 ngày trong năm – dù mưa hay nắng, kể cả khi ở trong nhà. Đặc biệt, trong mùa hè này nếu bạn có cơ hội đi biển thì chống nắng sẽ càng quan trọng, vì ngoài tia nắng trực tiếp ở mặt trời, làn da bạn sẽ phải chịu thêm tác động của tia nắng phản chiếu từ bề mặt của cát và nước.
Lầm tưởng: Quầng thâm mắt là dấu hiệu bạn đang mệt mỏi
Thiếu ngủ, mệt mỏi sẽ làm quầng thâm mắt của bạn trở nên trầm trọng hơn, nhưng nó không phải là nguyên nhân duy nhất.
Mệt mỏi, thiếu ngủ không phải lý do duy nhất gây thâm mắt.
Quầng thâm có thể do các yếu tố như di truyền, lão hóa, khô, tăng sắc tố và nếp nhăn. Ngoài ra, quầng thâm trở nên nổi bật hơn nhiều khi da mỏng đi.
- Tìm phương pháp phù hợp để giảm quầng thâm:
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra quầng thâm mà có một số phương pháp điều trị như:
- Chất chống oxy hóa như vitamin C
- Chất làm dầy
- Phương pháp điều trị bằng laser
- ….
Lầm tưởng: Kem dưỡng mắt được bảo quản tốt nhất trong tủ lạnh
Nhiệt độ lạnh thực sự giúp giảm sưng và giảm bọng mắt của bạn. Tuy nhiên, kem dưỡng mắt lạnh lại hầu như không có tác dụng này. Nhà hóa học thực vật - Danne Montague-King - người sáng lập DMK Skincare chia sẻ: “Cơ thể của bạn có nhiệt độ tự nhiên 37 độ và khi bạn thoa kem lạnh lên da, cơ thể bạn sẽ làm nó ấm lên ngay lập tức”.
Hơn nữa, nếu bạn không có một tủ lạnh riêng để đựng mỹ phẩm mà để vào tủ lạnh đựng thực phẩm, kem mắt hoặc các loại kem dưỡng da khác rất dễ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn từ thực phẩm. Việc thoa những sản phẩm đã bị nhiễm khuẩn lên da sẽ khiến bạn bị nổi mụn.
- Phương pháp bảo quản kem dưỡng mắt đúng cách:
Bạn hoàn toàn có thể bảo quản kem dưỡng mắt trong tủ lạnh riêng biệt ( không dùng chung với tủ lạnh chứa thực phẩm), nhưng điều đó không cần thiết. Tốt nhất, hãy bảo quản sản phẩm theo đúng yêu cầu của nhà sản xuất, đóng kín sản phẩm, để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
Trong chăm sóc da vùng mắt, nếu mục tiêu của bạn là giảm sưng bọng mắt, bạn nên lấy một tấm gạc lạnh đắp lên vùng mắt. Tấm gạc lạnh có khả năng duy trì nhiệt độ ngay cả khi được để lên vùng da ấm của bạn.
Ngoài ra, nếu có điều kiện hơn một chút, bạn có thể tham khảo sản phẩm con lăn ngọc bích.
Lầm tưởng: Ngừng sử dụng Retinol nếu nó làm da bạn bị kích ứng
Retinol – một dẫn xuất của vitamin A là một sản phẩm có khả năng chống lão hóa da tuyệt vời. Nó cũng được sử dụng để điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá, bệnh vảy nến và một số bệnh ung thư.
Khi bắt đầu sử dụng retinol, da bạn thường bị khô và kích ứng.
Tuy vậy, retinol cũng có một vài tác dụng phụ: bao gồm mẩn đỏ, khô và bong tróc. Bác sĩ da liễu Ife Rodney – đồng thời là giám đốc sáng lập của Eternal Dermatology ( Hoa Kỳ) chia sẻ: “ Khi mới bắt đầu sử dụng retinol, da của bạn thường bị khô và kích ứng”.
- Lời khuyên:
Khi bạn gặp phải kích ứng này, bạn không cần phải dừng hoàn toàn retinol mà chỉ cần thay đổi cách thức và thời điểm sử dụng nó. Việc bị kích ứng thường là hệ quả của việc bạn đang sử dụng các sản phẩm này ở nồng độ cao và thời gian qua dài.
Tiến sĩ Rodney khuyên: “ Thay vì ngừng hoàn toàn retinol, bạn nên giảm tần suất sử dụng xuống. Cách một đêm sử dụng một lần, thậm chí ba đêm sử dụng một lần, sau đó tăng dần liều lên. Một điểm quan trọng nữa, hãy chắc chắn bạn đang sử dụng một lượng không quá một hạt đậu cho cả khuôn mặt của mình.”
Lưu ý: Nếu bạn gặp tác dụng phụ như khô da mãn tính, kích ứng mạnh và đổi màu, hãy hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu về sản phẩm.
Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn tìm được những phương pháp chăm sóc da đúng đắn. Trước khi quyết định nghe theo bất kỳ một phương pháp làm đẹp nào, bạn nên tìm hiểu thật kỹ, xin các lời khuyên từ chuyên gia để có những kiến thức làm đẹp hiệu quả nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
.png)
.webp)
.jpg)
