Lợi ích của rau mầm với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua

Lợi ích của rau mầm với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua

Các loại rau mầm rất dễ trồng và sinh trưởng tốt mà không cần phải chăm sóc quá cầu kỳ. Chính vì vậy, nó đã trở thành một loại đồ ăn được nhiều người vô cùng ưa chuộng. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của rau mầm với sức khỏe nhé!

Xem tiếp

1 tuần nên ăn mấy quả trứng để tốt cho sức khỏe và không bị “quá liều”?

1 tuần nên ăn mấy quả trứng để tốt cho sức khỏe và không bị “quá liều”?

Trứng có những thành phần mà nếu ăn quá nhiều thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, bạn không nên ăn vượt quá lượng trứng khuyến cáo mỗi tuần để tránh những hậu quả không đáng có. Vậy 1 tuần nên ăn mấy quả trứng?

Xem tiếp

Bất ngờ trước 6 lợi ích của tía tô với sức khỏe

Bất ngờ trước 6 lợi ích của tía tô với sức khỏe

Lá tía tô thực sự đã được nền y học cổ truyền sử dụng từ lâu đời bởi những lợi ích vượt trội của nó với sức khỏe. Vậy dưới góc nhìn của y học hiện đại, những lợi ích đó cụ thể là gì?

Xem tiếp

Điểm danh các “siêu thực phẩm” giúp tăng đề kháng, bảo vệ bạn trước Covid-19 chủng mới

Điểm danh các “siêu thực phẩm” giúp tăng đề kháng, bảo vệ bạn trước Covid-19 chủng mới

Điểm danh các “siêu thực phẩm” giúp tăng đề kháng, bảo vệ bạn trước Covid-19 chủng mới. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu nhé

Xem tiếp

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích với sức khỏe đến từ hạt macca

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích với sức khỏe đến từ hạt macca

Hạt macca là một loại thực phẩm xuất hiện trong nhiều chế độ ăn lành mạnh và thực đơn cho người cần giảm cân. Nhiều người còn đặt cho loại hạt này một biệt danh là “nữ hoàng của các loại hạt khô” vì những lợi ích mà nó mang lại.

Xem tiếp

Trứng cá tầm có tác dụng gì? Hé lộ bí mật đằng sau loại thực phẩm xa xỉ nhất hành tinh

Trứng cá tầm có tác dụng gì? Hé lộ bí mật đằng sau loại thực phẩm xa xỉ nhất hành tinh

Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những tác dụng của trứng cá tầm, cũng như vì sao nó lại đắt đỏ như vậy nhé!

Xem tiếp

Chuyên gia giải đáp: Dầu ăn hay mỡ động vật tốt hơn?

Chuyên gia giải đáp: Dầu ăn hay mỡ động vật tốt hơn?

  Có người cho rằng, dầu thực vật tốt hơn nhưng cũng có người không đồng tình. Vậy, trên thực tế, dầu ăn hay mỡ động vật tốt hơn? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Những tác dụng của bí đỏ với đường tiêu hóa mà bạn không thể bỏ qua

Những tác dụng của bí đỏ với đường tiêu hóa mà bạn không thể bỏ qua

Bí đỏ là một loại quả có vị ngọt đặc trưng, được dùng để tạo ra nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn. Không chỉ có vậy, nó còn là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng khác nhau với sức khỏe.

Xem tiếp

Cảnh báo: Tăng cân chỉ vì ăn kiêng sai cách

Cảnh báo: Tăng cân chỉ vì ăn kiêng sai cách

Nếu ăn kiêng sai cách thì không những không giảm được cân nặng mà thậm chí, bạn có thể bị tăng cân, phát tướng. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn theo dõi bài viết ngay sau đây.

Xem tiếp

Chế độ ăn MIND – chế độ ăn phòng ngừa bệnh Alzheimer

Chế độ ăn MIND – chế độ ăn phòng ngừa bệnh Alzheimer

Nếu bạn đang có mong muốn cải thiện sức khỏe não bộ và ngăn ngừa bệnh Alzheimer sau này, bạn có thể cân nhắc chế độ ăn MIND – chế độ ăn được thiết kế để làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Xem tiếp

Lợi ích trên sức khỏe của keo ong

Lợi ích trên sức khỏe của keo ong

Keo ong là gì và nó có tác dụng gì trên sức khỏe không? Bài viết này sẽ giúp các bạn trả lời những câu hỏi đó.

Xem tiếp

Ăn óc heo giúp bổ não: Có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Ăn óc heo giúp bổ não: Có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Với quan niệm “ăn gì bổ nấy”, hiện nay không ít người sử dụng óc heo trong khẩu phần ăn hàng ngày như một loại thực phẩm giúp bổ não. Vậy quan điểm này có đúng hay không?

Xem tiếp

Làm cách nào để phát hiện thịt bò có nhiễm sán hay không?

Làm cách nào để phát hiện thịt bò có nhiễm sán hay không?

Mặc dù có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng thịt bò cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đến sức khỏe, nhất là khi nó bị nhiễm ký sinh trùng như sán. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách nhận biết thịt bò có nhiễm sán nhé!

Xem tiếp

Các chất dinh dưỡng tốt cho những người bị rối loạn cương dương

Các chất dinh dưỡng tốt cho những người bị rối loạn cương dương

Dưới đây là 5 chất dinh dưỡng có thể giúp ích khi một người bị rối loạn cương dương và nguồn thực phẩm cung cấp những chất dinh dưỡng thiết yếu này.

Xem tiếp

Dưa bắp cải - “Siêu thực phẩm” giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

Dưa bắp cải - “Siêu thực phẩm” giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

Dưa bắp cải - “Siêu thực phẩm” giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

Xem tiếp

6 yếu tố ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ

6 yếu tố ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ

Ở bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về những yếu tố ảnh hưởng và cách tăng chiều cao của trẻ nhé!

Xem tiếp

Bỏ túi 3 công thức nấu món ăn giải nhiệt mùa hè đơn giản, hấp dẫn

Bỏ túi 3 công thức nấu món ăn giải nhiệt mùa hè đơn giản, hấp dẫn

Trong tiết trời oi bức ngày hè, sẽ thật tuyệt vời nếu như trên mâm cơm có những món ngon thanh mát. Chính vì vậy, chị em đừng bỏ qua top 3 món ăn giải nhiệt mùa hè hiệu quả trong bài viết này nhé!

Xem tiếp

Chế độ ăn Địa Trung Hải – Những điều cần biết về chế độ ăn tốt nhất thế giới

Chế độ ăn Địa Trung Hải – Những điều cần biết về chế độ ăn tốt nhất thế giới

Chế độ ăn Địa Trung Hải được các chuyên gia y tế bầu là chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe tổng thể trên thế giới trong 6 năm liên tiếp ( từ năm 2018 – 2023). Vậy chế độ ăn Địa Trung Hải là gì và có lợi ích như thế nào?

Xem tiếp

Tác dụng của rau bina là gì? Rau bina nấu món gì ngon?

Tác dụng của rau bina là gì? Rau bina nấu món gì ngon?

Trong các cuốn sách hoặc chương trình nói về dinh dưỡng, các chuyên gia thường xuyên khuyên chúng ta nên bổ sung rau bina trong chế độ ăn hàng ngày. Vậy loại rau này có tác dụng gì?

Xem tiếp

Những điều bạn cần biết về thực phẩm siêu chế biến

Những điều bạn cần biết về thực phẩm siêu chế biến

Ngày nay khi lướt mạng xã hội, có lẽ các bạn đã đọc được những lời cảnh báo về thực phẩm siêu chế biến và tác hại của nó. Vậy thực phẩm siêu chế biến là gì? Nó có tác hại như thế nào?

Xem tiếp

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Hotline tư vấn miễn phí 1800.1044

Chuyện của tôi

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà